Пилатес. Путь вперед

Main
Пилатес. Путь вперед

Пилатес. Путь вперед

Линн Робинсон, Гордон Томсон

0 / 0

你有多喜歡這本書？

文件的質量如何？

下載本書進行質量評估

下載文件的質量如何？

Система, насчитывающая 52 упражнения, способна сотворить чудеса с Вашим телом, самочувствием и настроением.
Для широкого круга читателей.

年:

2006

出版商:

Попурри

語言:

russian

頁數:

199

ISBN 10:

9854389863

ISBN 13:

9789854389868

文件:

PDF, 11.72 MB

IPFS:

,

russian, 2006

線上閱讀

轉換進行中

轉換為失敗

你可能感興趣

Дикуль Валентин Иванович — Жизнь без боли в пояснице

Владимир Алексеевич Шолохов — Система «Мудрый организм». 5 способов научить организм быть здоровым в любом возрасте

Томсон Гордон, Робинсон Линн — Управление телом по методу Пилатеса

- — Микрогимнастика_доктора_Попова_Спаси_свой_позвоно

Володкович, С. Л. — Комплексы оздоровительных гимнастик в системе физического воспитание студенток

Володкович, С. Л. — Комплексы гимнастики Пилатес в системе физического воспитания студентов

Синтия Вейдер — Суперфитнес. Лучшие программы мира

Эль Паттерсон — Золотые правила Йозефа Пилатеса @bookinier

Авшарова М. — Секреты здоровья суставов и позвоночника

Рыбина Л. Д., Койпышева Е. А., Епифанова М. Г., Грицай Е. Н. — Физическая культура. Занятия физической культурой оздоровительно-кондиционной направленности в вузе: Учебное пособие

Мария Борисовна Кановская — Пилатес

Игорь Анатольевич Борщенко — Система «Живая осанка». Уникальный курс постановки осанки за 30 дней

Николаев В. — Эффективная помощь позвоночнику

Синтия Вейдер — Пилатес в 10 простых уроках

С.Л. Пристром, Т.А.Пристром — Программное обеспечение проведения занятий в школе позвоночника: Учебно- методическое пособие

Лаура Стейтон — Йога-терапия. Руководство по укреплению мышц, борьбе с болью и последствиями травм

Кузнецова Галина, Гершбург Марк. — Здоровая спина. Как избавиться от боли и восстановить здоровье без операции

Кузнецова Галина, Гершбург Марк. — Здоровая спина. Как избавиться от боли и восстановить здоровье без операции

Дикуль Валентин. — Жизнь без боли в пояснице

Вейдер Синтия. — Пилатес в 10 простых уроках

Борщенко Игорь. — Система Умная шея

Борщенко Игорь. — Болит шея - что делать

Кузнецов Иван, Лебедева Ирина. — Позвоночник - соло в оркестре здоровья. Целительные упражнения Валентина Дикуля, которые помогут вам вылечить позвоночник и весь организм

Карпухина В. — Система лечения позвоночника доктора Бубновского

Воротилова Н.Н. — Использование фитнес технологий на уроках физической культуры и самостоятельных занятиях

Николаев В. — Эффективная помощь позвоночнику

Пристром С.Л. — Лечебная физическая культура при остеохондрозе позвоночника

Григорьева Светлана. — Микрогимнастика доктора Попова. Спаси свой позвоночник!

Черкасова В.Г. — Лечебная физическая культура при остеохондрозе позвоночника

Володкович С.В., Нарскин Г.Н., Тишко В.В. — Комплексы оздоровительных гимнастик в системе физического воспитания студенток

Ричардсон Мэг. — Здоровая шея за 3 минуты в день. Советы и упражнения

Борщенко И. — 5 минут изометрических упражнений для тех, кто не отрывает попы от стула

Зайцева И. П., Зайцев О. Н., Буриков А. В., Яросл. гос. ун-т — Лечебная физическая культура в профилактике и лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата (80,00 руб.)

Исмиянов В.В., Рыбина Л.Д. — Физическое воспитание студентов на основе видов аэробики пособие

— Кинезитерапия суставов и позвоночника

最常見的術語

упражнение

положение

упражнения

исходное

действие

позвоночника

пилатеса

застегнитесь

сделайте

подтянитесь

упражнений

повторите

основные

позвоночник

нейтральное

движения

подготовительный

укрепить

скручивание

движение

вращение

научиться

туловища

положении

постоянно

релаксации

выполнять

правильно

расслаблена